Karting – Activities - St.Vith
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Coaching

Personal Coaching

Beim Personal Coaching trainierst du ganz allein mit einem erfahrenen Coach – ohne weitere Teilnehmer. So kann der Trainer individuell auf deine Fahrtechnik, deine Stärken und deine Schwächen eingehen. Mit gezielten Übungen und persönlichen Tipps verbesserst du deine Kontrolle, Sicherheit und Rundenzeiten auf der Strecke.

  • Mindestgröße: 1,45 m.
  • Ab einer Rundenzeit von unter 1:05 Minuten kann das Coaching mit den Pro Karts (270 cc) durchgeführt werden.
  • Das Personal Coaching ist nur auf Anfrage und nicht am Wochenende möglich.
  • Das Personal Coaching besteht aus insgesamt 50 Minuten Fahrzeit und 10 Minuten für Besprechungen, Fragen und individuelle Tipps.
  • Der Preis beträgt 89 €. 

Personal Coaching Ablauf

  • Zu Beginn fährt der Trainer vor und der Teilnehmer folgt ihm. So kann er sich die Ideallinie genau anschauen. Der Trainer passt sein Tempo dabei individuell an das Fahrniveau des Teilnehmers an.

 

  • Anschließend fährt der Teilnehmer voraus, während der Trainer hinter ihm fährt. So kann der Trainer genau beobachten, wie die Kurven gefahren werden und an welchen Stellen noch Verbesserungen möglich sind.

 

  • Während der Fahrt trägt der Teilnehmer In-Ear-Kopfhörer. Dadurch kann der Trainer direkt während des Fahrens Tipps geben und sofort auf Fehler oder Verbesserungsmöglichkeiten hinweisen.

 

  • Etwa zur Hälfte des Coachings wird eine Pause eingelegt. In dieser Zeit kann der Teilnehmer Fragen stellen und erhält eine erste persönliche Rückmeldung.

 

  • Findet während der Pause kein Rennen auf der Strecke statt, macht der Trainer gemeinsam mit dem Teilnehmer einen Track Walk. Dabei werden die einzelnen Kurven, die Ideallinie und die richtigen Bremspunkte noch einmal ausführlich erklärt.

 

  • Zum Abschluss fährt der Teilnehmer erneut, während der Trainer beobachtet, wie die besprochenen Punkte umgesetzt werden. Falls nötig, gibt er weitere Tipps und korrigiert gezielt.
Schutzkleidung

Jeder Fahrer muss mit folgendem ausgestattet sein

Helm

Man kann seinen eigenen Helm mitbringen (Motorradhelm – Karthelm – Crosshelm).
Wir stellen kostenlos Helme zur Verfügung. Aus hygienischen Gründen ist man verpflichtet, unter unserem Helm eine Sturmhaube anzuziehen. Diese kann man bei uns für 3,- € kaufen.

Festes Schuhwerk

Unsere Karts dürfen nur mit festem Schuhwerk bestiegen werden. Offene Schuhe, Sandalen oder Schuhe mit Absatz sind nicht zugelassen!

Handschuhe

Im Winter unbedingt Handschuhe und eine Jacke mitbringen.

Sichere dir einen Platz für unsere actiongeladenen Aktivitäten! Der Spaß mit deinen Freunden ist garantiert!

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